Clik here to view.
Fredagskontraster…
För en vecka sedan fick jag ett lite annorlunda erbjudande om en fotografering… Föregående fredag var det fart och fläkt – direkt från jobbet in i en studio för en fotografering. Uppdraget var modell...
View ArticleClik here to view.
I nöd och lust…
Tills döden – eller träningen – skiljer oss åt. Man och fru – caught in the act… Delar det mesta med maken min, som så många andra par. Vi har även testat att träna tillsammans i gymmet, köra samma...
View ArticleClik here to view.
Kalipermätning och Rumpkoll…
Konstruktiv kritik, konkreta råd och kalipermätning med Patrik Kasra och Rebecca Eskilsson, Mind your body, i Göteborg… Trasslar på mig den svarta rond-1-bikinin i omklädningsrummet, tar mina svarta...
View ArticleClik here to view.
With a touch of love…
Om jag så ska locka fram den med pincett och sockerbit… Visst har det skett en hyfsat stor förbättring inom området lats, men om det finns någonting mer att önska utav tomten, så är det att de med...
View ArticleClik here to view.
Craze-ie, Yes I am…
Precis så här…skulle jag lägga upp min styrketräning om jag alltid hade en tom agenda och ingen att ta hänsyn till… Ja, hade jag den där takvåningen i centrala NewYork, en man som välsignade mig med...
View ArticleClik here to view.
OB…
Om vad som händer när lamporna på scenen slocknar den åttonde december och de glada ropen tystnar… Det är nu klart att jag kommer att behöva förlänga dieten med ytterligare en vecka efter Luciapokalen....
View ArticleClik here to view.
Kaxigt värre…
Kaxar mig på Instagram, kaxar mig på facebook, kaxar mig i gymmet och kaxar mig på på bloggen min… Inte min mening att verka självupptagen, dryg eller lite för osvenskt nöjd med min form just...
View ArticleClik here to view.
Smart bicepscurl…
Jag har blivit uppfostrad i ett sätt att styrketräna som inte fokuserar på vikten – initialt – utan på övningens utförande, teknik för att göra vikten så tung som möjligt… Ni har säkert noterat att jag...
View ArticleClik here to view.
Utan er…
Ingen nämnd - ingen glömd, säger man… men jag tar risken och lyfter några utav de som stod bakom mig, stöttade, delade sin kunskap och på alla sätt hjälpte mig på min resa mot luciapokalen 2012… Utan...
View ArticleClik here to view.
Nästa tävling…
Behöver inget tävlingsmål för att hitta motivation till min träning, behöver heller inget tävlingsmål för att utvecklas i gymmet men jag vill ha ett tävlingsmål…för att det roar mig. Det finns som sagt...
View ArticleClik here to view.
Fuck Lagom…
Gav formen ett värdigt avsked med en fotografering, ett sätt för mig att frysa ögonblicket, dokumentera – men även fira… Mycket här på bloggen min handlar om utseende – hur jag formar, förbättrar,...
View ArticleClik here to view.
Jump…
Fick fler bilder från helgens tacka-av-bästa-formen-för-denna-gången-fotografering hos skicklige Olof… Vad händer då man ber en energifylld och sprallig bodyfitness tjej endast iförd bikini hoppa...
View ArticleClik here to view.
Baksidan…
Finns det en baksida med det mesta – eller är det kanske bara jag som känner så ibland… Min absolut främsta drivkraft är att aldrig vara nöjd – dagen jag är nöjd är dagen då jag dör – men jag inser...
View ArticleClik here to view.
Miss yah…
Det är inte utan att det rycker i diet-genen när man ser bilderna från fotograferingen i december.. Följer alla dietande atleter som är på väg mot vårens tävlingar med beundran. Jag vet vad som krävs,...
View ArticleClik here to view.
Born in the gym…
You know – I wasn´t born this way. The latest issue of this body of mine – was born in the gym… Har varit hemma med sjuka barn hela dagen – klappat på varma pannor, fyllt på vattenglas, tagit...
View ArticleClik here to view.
Fotografering på G…
För att jag har längtat efter ett delmål och för att jag tycker att det är roligt – men framförallt för att jag återigen fick frågan som jag inte kunde tacka nej till… Ännu en fotografering är nu mer...
View ArticleClik here to view.
Formkoll, i vikt och bild…
Mina tankar går idag till alla personliga coacher där ute som varje lördag vaknar upp till fulla inkorgar med bilder på halvnakna människor och statusuppdateringar på vikt – sanningar utan filter och...
View ArticleClik here to view.
Work in progress..
Händer det nå’t eller?.. Tränade ryggen min i gymmet i morse, innan jobbet, då det fortfarande var lugnt och svalt. Ingen fanns där att visa hänsyn, ej heller någon som jag behövde anpassa min träning...
View ArticleClik here to view.
Bilder från fotografering..
En liten tillbakablick på formen innan den verkliga dieten faktiskt tog fart.. Någon gång i maj månad tidigare i år lät jag mig fotograferas utav duktiga Olof Boqvist (Obfoto) i hans studio i Skövde....
View ArticleClik here to view.
SM i Body Fitness 2013..
Så många nya intryck, möten, känslor och erfarenheter.. Tills jag har samlat mig och lyckats kondensera ned alla dessa spridda känslor från helgen och mitt deltagande i de Svenska Mästerskapen i Body...
View Article